早起きは三文の得

朝早く起きる

 

これが結構難しい。

浪人時代、ラジオ体操にハマってたとき以外続いた試しがない。

 

 

そこで学んだのは、決意を改にする。意識を変える。だけではだめで、具体的な行動を変える必要があるってこと。

 

 

たとえば、朝起きて顔洗ったり歯を磨いたり『朝早くて起きる』っていう結果を得るために行動を変えないといけないな〜と感じた。

 

 

そもそもなぜ早く起きたいのか自分に問う必要はあるけど笑 めんどくさいし!!笑

寝てるほうが圧倒的に"楽"なので!!

 

 

明日は大事な日です。

 

 

 

TOEICのテストです。なので早く起きます!たぶん笑

 

 

では、また!!